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学肚皮舞的最佳年龄

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学肚皮舞的最好年龄是什么时候,我现在还合适学肚皮舞吗?

最先,肚皮舞是一切年龄阶段都可以学的。但是要依据自己的健康状况去选择。例如胃肠有疾病和腰椎不太好,如患有骨质增生、腰椎间盘突出的人不适合跳。因为肚皮舞有很多的抖腿动作,脚部支承忽高忽低,膝关节等腿部骨节位置患病者慎跳。

如果以上问题都排除了,那么您就能够安安心心的跳肚皮舞了。

学肚皮舞的最佳年龄

当你挑选跳肚皮舞,那么请忘记你的年纪。说真的,在肚皮舞中,年龄没那么关键,人们总说跳肚皮舞舞的人不同寻常,跳舞的人不同寻常,我觉得真正不一样的是情绪!

你从多少岁开始练肚皮舞,年龄就停留在多少岁。”

练肚皮舞的人知道,这是真的。在肚皮舞的世界里,年龄对于他们,仅仅个数字罢了。

人变老的第一问题就是说皮肤松弛下垂,肚皮舞习练者并非控制了地球引力,只是控制了自己的身体,通过舞蹈,维持了肌肉、体形和心理状态的年轻,因此你会发现身旁练肚皮舞的朋友愈来愈好看。

肚皮舞合适一切年龄层。

肚皮舞不仅是门艺术,也是一种极致的合适一切年龄的锻炼方式。肚皮舞是一种具备文化特色的舞蹈,区划为二种方式,一种是民族舞,一种是表演舞。由于肚皮舞的动作和姿态全是源于自然随意,对身体不容易导致任何伤害,别的舞蹈必须从小学起,规定身高腿长、苗条身材等等,肚皮舞却完全没受年龄、体型的限制。

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