钢管舞所有人群都可以学习,无年龄、身体、性别、身体素质要...
178舞蹈培训网
178舞蹈培训网-客服微信

钢管舞教学

导航

什么人不适合学钢管舞

找培训机构、学知识、查课程,关注客服微信15611119827,一切都变得简单快捷!

钢管舞(Pole dance),是利用钢管为道具,综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种,又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。每个人都可以通过自己的学习和努力改变自己的命运,演绎出自己人生中最绚丽的舞台!

什么样的人可以学钢管舞

钢管舞这门舞蹈艺术适合所有的人群,有些人们常会顾虑年龄、身材、性别等因素,以为自己已经是个成年人了就不能再接触舞蹈不能再演绎钢管舞了,其实这个想法是错误的!生活舞蹈是不分年龄、性别、胖瘦而定的,练习舞蹈除了可以让自己变得开朗、快乐,还可以修身养性、增强体质!每个人都可以通过自己的学习和努力改变自己的命运,演绎出自己人生中最绚丽的舞台!

21世纪的今天,作为一种健身运动, 钢管舞的优点越来越得到年轻人的认可,很多年轻男女为了自己的梦想而投身到钢管舞的学习当中。但是这里面绝大部分如同你看到的那样,基本都是20岁左右的年轻人,年龄再大一些也不过40岁左右。毕竟学习钢管舞是一个非常艰辛的过程,不但需要身体柔韧性好,体力的要求也很高!16-30岁是最为合适的年龄段。那么学习钢管舞真的被年龄锁死限制了么?

来自福州51岁“辣妈”吴菲用自己的故事告诉你答案。“只要坚持,梦想一定能够实现。”

当前,年过五旬的大妈们,健身标配基本就是一台音响一首嗨歌,然后...。而51岁的吴菲却痴迷于高难度的钢管舞。2013年底,有着五年练习瑜伽经验的吴菲走上了艰苦的钢管舞之路。经过多年的努力,吴菲在业内也小有名气。

“说实在的,不是我的钢管舞有多出色,而是国内钢管舞演员年龄在40岁以上的较少,即使专业练习杂技的,到50岁也不会维持这样好的竞技状态。”吴菲告诉记者,一有空,她就会劈叉、拉韧带、一字马,“偶尔练习时,会往脚下垫上3块砖,两腿夹角超过180度,有时痛得自己都掉泪。”

人们常说,爱好运动的人都有一颗年轻的心。吴菲也说:“运动使自己有颗年轻的心。”所有如果你愿意,生理年龄不是问题,只要你拥有一颗年轻的心,身体也会跨越年龄的限制!

哪些人不适合学钢管舞?专家观点:

没有耐心、不能吃苦的人,学不了钢管舞。

柔韧性差的人要考虑清楚是否要学。在学这种类型的舞蹈前,建议先去学习一下瑜伽,或者是舞蹈的基本功,因为这样的舞蹈要求的是柔韧性,那样才有美感,使你的线条更为突出。至于要多久成为专业的,那要看自身的条件柔韧的好坏!

相关阅读
猜您喜欢

更多与钢管舞学习相关文章