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石家庄欧亚钢管舞培训-省会舞蹈培训优秀品牌!

石家庄欧亚钢管舞培训机构

资质:工商局备案,劳动局审批。

特点:舞蹈专家授课,特创出一套适合零基础学员学习的舞蹈套路,精品小班教学,一对一专业指导,终身免费复学。

简介:始于2006,立足省会,专注于钢管舞培训,世界体育舞蹈协会认可专业舞蹈培训基地,填补了河北钢管舞舞蹈健身行业的空白。

石家庄欧亚钢管舞培训

课程介绍

A、钢管舞寒假集训班

一、学习前景

①可以健身减肥塑身

钢管健身舞分为杆上技巧,杆下舞蹈动作两部分。杆上技巧能使你身体的每一块肌肉都得到有效地锻炼,特别是手臂、背部、腰部、臀部、大腿、小腿,没有一定的力量和全身肌肉、韧带的协调运动是上不了杆的,加上配合优美地舞蹈形体训练,能够起到很好的减肥塑身效果。

②可以减缓生活和工作压力 

钢管健身舞深受广大女性青睐,她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时,心中感到从未有过的舒畅,而且舞蹈动作简单、自然且美观,并不要求舞者有专业的舞蹈基础。在这种氛围下,学员能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。而在舞后,生活和工作的压力也就随之荡然无存。

③可以增强女性自信,提升女性气质

在钢管健身舞的学习过程中,轻松愉快的气氛与老师深入浅出的讲解可以让学员轻松掌握舞蹈技巧。她们在经过钢管健身舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,自己也能成为一名翩跹舞者。学习的过程中让她们找到了自信,并将这种自信带到生活和工作中,衍生出女性更为吸引人的气质。

④可以治疗产后抑郁症

一些女性因为产后体重增加,身材变型,自信心受到很大的打击,容易患产后抑郁症,很多人希望自己的身材能够恢复到孕前的状态。在钢管健身舞的学习过程中,她们能很明显的看到自己的身材一天天苗条起来,加之跳舞时进行快乐的运动,人自然而然就变得越来越开朗,产后抑郁症也就不见了踪影。

⑤可以做兼职教练,收入可观

国内大中型城市的钢管健身舞教练大都以兼职为主,一般每小时课时费都在80--300元之间,在上海,一个有经验的钢管健身舞教练月收入在10000元以上,最高收入可达年薪20万,相当于国内一个职业经理人的年薪。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,使钢管健身舞教练成为时尚男女共同追求的热门职业之一。

二、课程内容

1、科目

①钢管健身舞理论知识,音乐分类;

②基本步伐练习,胯部灵活性及胸部律动练习;

③钢管健身舞动作组合及全身协调性练习;

④学员自编自导能力练习。

2、阶段

①理论知识讲解;

②基本动作学练;

③注意事项强调;

④动作分解演练;

⑤业内专家指导;

⑥调整巩固提高。

三、开课日期

常年滚动授课


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