鬼步舞基础步其实很简单,小七今天给大家介绍鬼步舞的基本步...
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鬼步舞的基本步法口诀

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曳步舞,又称墨尔本Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈,是一种拖着脚走的舞步,动作迅速强有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为Trance, hardstyle,house, hardcore ),舞蹈填满运动感魅力,极具现场渲染力。

鬼步舞的基本步法口诀

曳步舞有很多种多样风格,各风格的特性不同,有的人只了解曳步舞是飘起走的我觉得并不是。曳步舞的主要风格有:硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等(因国藉与地区不一样,许多同样风格的称呼略有不同)。

见到他人跳鬼步舞,我羡慕不已,远看就是在跑,近看还是在原地跑,加上劲暴的歌曲,再加手式姿势,我认为如同迈克 · 杰克逊那么洒脱,可是自己两腿就是说不听使唤。之后,经人指点迷津,发觉,基础步其实很简单的啊。

鬼步舞的基本步法口诀

跳鬼步舞需要运动装就可以,紧身的最好。必须要穿运动鞋。

先伸出右脚,一起,左脚向侧后方垫一下。

落下来右脚,一起左脚向后伸,必须一起做。

伸出左脚的一起,右脚向后垫一下。

落下来右脚,一起左脚向后伸一下。

先很慢些的上下更替训练,刚开始你能突然之间就腿迷糊了,先练哪步,再逐渐增加。

刚开始跟慢的歌曲,训练过段时间后换快点儿的。

学习技巧:

shuffle的舞步,是通过核心2个姿势的迅速转换进行这种才艺表演,因而从一开始学习培训shuffle的那时候,必须训练2个基本舞步,Running Man(奔跑),T-Step(侧滑)

学习培训过段时间后,人们会发觉,要灵活运用这2个基本舞步,并不简单,这个时候人们必须很多的训练,能够使姿势顺畅和强有力,最初训练的两三个月内提议慢速度训练,以娴熟和记忆力姿势主导,太过度着急会具有反实际效果。

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