史上最经典的瑜伽音乐,推荐3首适合瑜伽的歌曲,优美的嗓音,...
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史上最经典的瑜伽音乐

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现如今,瑜伽早已红遍全球,变成了这种时尚潮流的运动健身美容美体方法,练习瑜伽的人也很多。练习瑜伽的那时候,最关键是心要静,超好听的瑜伽音乐能给瑜伽练习产生助推,能令人更强的进到到瑜伽练习的情况中,获得更强的瑜伽健身作用。在如沫春风犹如天籁梵音拂动下,一步一步陷入到音乐的旋涡里,音随人心,律随心动。

史上最经典的瑜伽音乐

推荐3首适合瑜伽的歌曲:

优美的嗓音,把听者带入美妙的仙境,在这个喧嚣浮躁的世间里,传来如沐春风的净音!

01、Idé Weré Weré -— Deva Premal

“ 来跟我一起唱:“依的喂啦喂啦,你哒无助...”,哈哈。歌词旋律很好上口的一首静心音乐,我常用在阴瑜伽课堂或不需要太多引导词,聆听音乐,拉伸体式的课堂部分。 ”

02、Ghost Dancer -— Gabrielle Roth

“ 超喜欢这种新世纪风格的瑜伽音乐,这首应该属于部落或者民族融合新世纪。略带一些小慵懒的神秘和空灵,非常适合用来做拜日热身时背景乐。 ”

03、夜的钢琴曲五 来自郑州瑜伽教练雨轩推荐

“ 这首“夜五”04年被《非诚勿扰2》剧组工作人员发现,推荐给了冯小刚,作为片中川川朗诵诗歌《见与不见》的配乐,于是石进的作品才广为人知。整张专辑,循环播放作为胎教音乐或睡前催眠曲,都很不错哇~ ”

那悬浮惊艳的节奏,神密又摄人心魄

纯粹而纤尘不染,歌咏着甜蜜爱情的希望

慢慢唤起心灵深处不求回报的情结

瑜伽,相互配合音乐,让你的爱更为平静

史上最经典的瑜伽音乐

一、冥想音乐

瑜伽冥想音乐关键分成3个环节,分別是导进、观呼吸、唤起。在音乐的正确引导之中,人的心身渐渐地释放压力,除去脑中的妄念,吸气越来越大自然,随后就会慢慢地进到上了观呼吸的环节。跟随音乐进到到若隐若现情况,觉得有种似睡非睡的情况。在心身都获得充足的歇息以后,渐渐地唤起,在音乐的引导下修复保持清醒,以后便会觉得心旷神怡,全身轻轻松松。

二、五行音乐

五行音乐依据“五音治疗法”的基础理论,运用某些不一样调式、不一样音质的音乐,来调整人的五脏六腑。这类治疗法是融合了当代的音乐而成的。五行音乐疗法不但能够具有医治的功效,另一个可以健康保健,以至于是用于赏析。经常听五行音乐能够具有增强体质,祛病健康保健。品性陶冶的功效。

三、梵曲音乐

梵曲音乐听起來旋律优美,十分委婉,有种口味淡、平静、恬淡、优雅的风韵。梵曲表述的感情是别的种类的音乐不可以替代的。在听梵曲的那时候觉得似在云端之上,十分的幽然,合适静思养性的那时候倾听。听梵曲能够具有练气运动健身的功效。

四、茶道音乐

茶道音乐将茶和乐紧密结合,听曲的那时候能够觉得到茶的清、雅、净、明、仙、雅、益、芳。觉得似上了1个填满花香的全球。茶道音乐能将茶乡的山水画人情世故,也有悠悠的芬芳都表达。一盏茶一缕情,一只曲一条景,在音乐中享有着茶韵。

五、Kirtan唱诵音乐

Kirtan是这种虔敬的唱诵方法,它的起源能够上溯600年里的古印度。它来源于于奉爱瑜伽,一起在每个瑜伽派系里都以不一样的表达形式存有。Kirtan具备这种开启大家内心、释放出来心态、静肤工作压力的作用。Kirtan只必须每段简易的梵文词,再加每段柔美的音波节奏,便能够渗入并遮盖到人体全部的体细胞里。它是这种神密的联接感受,让大家相互互相被吸引住。Kirtan应用了历史悠久的梵文符咒和音乐及节奏感紧密结合,根据不断地吟唱,迎来神圣化的响声动能进到内心深处, 唤起人们本质这份深度1的平静、平和与愉悦。

优美的旋律宛如古印度诗卷,溫暖的觉得流荡到人体的每1个体细胞,不断地的情意与魅力,那样的响声令人似曾相识的觉得,总拥有前缘未尽,今世相遇的希望。

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