厦门葆姿瑜伽培训基地,是一家全国综合性零基础职业女子瑜伽...
178舞蹈培训网
178舞蹈培训网-客服微信

瑜伽学校

导航

葆姿瑜伽培训学校-厦门专业的瑜伽培训机构

厦门葆姿文化传播有限公司旗下的葆姿瑜伽培训基地(Poise YOGA Training School)是一家全国综合性零基础职业女子瑜伽培训学校,下设哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽等七大流派职业教练班体系课程。师资团队均为瑜伽界精英,拥有国家颁发认证一级指导证书,通过系统的体系化教学,培养学生自我的觉知能力、瑜伽习练中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力,引领学员踏入瑜伽之门,伽人遍布四海。

厦门葆姿瑜伽培训学校

学院优势

机构实力

投资过亿,全国直营连锁,近万平米优质教学环境,环境、设备、服务行业一流

口碑保障

10年的教培经验,为中国瑜伽市场培养了近万名瑜伽教练,在业界拥有较大影响力

系统教学

为学员提供系统化、标准化的课程体系,教材教学内容符合当前行业需求

权威认证

全国招生,通过考核者颁发 [美国瑜伽协会认证证书] ,含金量高

就业平台大

旗下知名会所、校区可提供实践平台(健身房操课、私教课程)

高薪就业

优秀学员高薪推荐就业,全面解决学员的后顾之忧,打造高水平的瑜伽教练

厦门葆姿瑜伽教练培训班

热门课程

1、全日制教练班

- 授课内容 -

一、身体开发(柔韧性及体能训练)

二、瑜伽理论知识的学习

三、哈他瑜伽初、中、高级体位学习

四、讲解体位

五、课程编排技巧

六、模拟授课

七、个人授课考试

八、毕业礼颁发证书

- 教培班时间安排 -

时间:

每月开班,统一集训,保障教学成果

每月前10提早报名享受优惠早鸟价,过后恢复推广价,联系老师获取价格

更多福利:

➀ 赠送葆姿会员资格(限制本人使用)

➁ 葆姿瑜伽学院毕业的学员,参加葆姿各大名师培训课程可以享受永久的优惠福利

③ 复读教培生,可以享受优惠价格复读。

④ 优秀毕业生可申请留校任职

厦门专业的瑜伽培训机构

2、孕产瑜伽培训课程

孕产瑜伽介绍

对女人来说,孕育新生命是一生中最重要的事情。从怀孕到分娩,女人仿佛破茧成碟,无论是身体还是心灵,都要重新接受生命的洗礼。准妈妈们不但要克服身体上的重重考验,保证腹中胎儿健康成长,还要适应初当母亲这个角色的转变,所以怀孕和产后的身心健康非常关键。

古老的瑜伽对于生育阶段的身体养护具有特殊意义,它能够缓解孕期常见的各种不适,加强身体的力量和肌肉的弹性,有利于分娩和产后恢复。更为重要的是,瑜伽能够缓解孕期的各种紧张情绪和心理问题,令准妈妈心情愉悦地走过人生的特殊阶段,用一颗健康、平和、快乐的心去拥抱新生命。

课程介绍

【第一阶段】备孕教学

备孕瑜伽训练方案

备孕生理期练习方案

备孕课程安排

【第二阶段】孕期瑜伽教学

孕期辅助工具运用

孕期的课程编排

孕期球瑜伽的运用

了解胎儿位置、类型以及调整

【第三阶段】产后修复教学

了解产后修复最佳时间

产后腹直肌分离检查及修复方案

产后骨盆修复方案

产后私教授课技巧

产后体型塑造方案

孕产瑜伽益处

1、紧实腿部和腹部肌肉,减少赘肉。

2、紧实胸部,防止哺乳后乳房下垂。

3、缓解和治疗产后易产生的颈椎、腰椎疲劳。

4、培养平静的情绪,有效的预防产后抑郁症。

5、改善血液循环、恢复皮肤张力,减少脂肪堆积,消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪,恢复孕前窈窕身姿。

注意:

1.有关学费:学费包含所培训瑜伽流派专业教材、每年免费返校进修课程

2.有关就业:毕业提供自营10几家健身房就业,创业开馆提供技术指导!

3.有关证书:毕业通过考核颁发葆姿AAA级毕业证书、美国瑜伽协会认证证书,毕业学员具备培训瑜伽教练能力。

3、空中瑜伽教练培训课程

一、空中瑜伽介绍

空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。因为优雅的姿势,“空中瑜伽”成为女性新宠。

二、空中瑜伽进修时间

晚上19:00-22:00,周期10天

三、授课内容

1.空中瑜伽理论知识的学习

2.空中瑜伽初中高级体位的教授

3.花式空中瑜伽体位的教授

4.课程编排技巧

5.授课讲解

6.模拟授课

7.个人授课考试

8.颁发证书

*空中瑜伽倒立姿势不适合女性生理期间,高血压、青光眼和耳病患者,练习倒立体式不适宜戴隐形眼镜。


178舞蹈培训网汇总全国上万家舞蹈培训机构,免费推荐各类舞蹈课程,微信:15611119827
相关阅读
Tag标签