产后多久可以用收腹带

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怀孕的妈妈大都有一个苦恼,害怕生下宝宝后自己的身材还像现在这样胖,许多人就会说,你想多了,你把宝宝都下来后,肚子就空了,你肯定不会像怀孕时那么胖了呀。这道理不假,但孕妈们的担心也不是多余的,因为在生活中确实有不少妈妈在生完孩子后变得越来越胖。所以很多妈妈在产前就做好了产后塑身的各种准备与计划,有的妈妈报了快速塑形班,有的妈妈提前买好了收腹带……其中收腹带因为便宜、方便的原因深受很多产后妈妈的喜爱。 

产后多久可以用收腹带

产后多久可以用收腹带

小张在生宝宝之前,就准备好了用来恢复身材的收腹带,打算一生产完,就带上,因为她听说这样效果比较好。但是医生却把她拦下了,说现在还不是用的时候,要等子宫恢复好后,才能使用。这就让小张不解了,为什么她听到的消息和医生说的不一样呢?其实产后使用收腹带,也是有讲究的,生产方式的不同,也影响了使用收腹带的时间,以及注意事项,让我们看看具体是什么吧? 

1、顺产收腹带使用时间

对于顺产的宝妈来说,只要生产时没有发生大出血的情况,基本上一个月,宝妈的子宫就恢复了,所以这个时候就可以开始使用收腹带,帮助恢复身材了。但如果宝妈选择的是专业的产后收腹带,则可以在产后第二天就开始使用了,因为产后收腹带不仅可以帮助宝妈固定子宫,还能将原本因怀孕而移位的器官复原,让宝妈恢复的更快。所以顺产的宝妈使用收腹带的时间,还要看它的功能性。 

2、剖腹产收腹带使用时间

由于剖腹产对宝妈身体的伤害较大,且手术过程中的出血量也很多,所以基本上宝妈要到两个月后,子宫才能恢复到可以使用收腹带的程度。当然如果宝妈选择的是,对伤口有恢复作用的剖腹产收腹带,也可以在产后第一天就开始使用。 

产后使用收腹带的注意事项

产后用收腹带是有讲究的,所以宝妈们要为了健康着想,不要急于求成。 

1、选择适合自己的束缚带

束缚带是有松紧程度之分的,对于一些体型较瘦的妈妈来说,可以选择一些较紧的束缚带,一些体型较胖的妈妈则选择一些相对宽松的束缚带,这里所说的松紧程度是对于妈妈刚生下孩子的身材而言,对于产后的身材恢复而言,一条束缚带肯定是不够的,随着产后妈妈的身材慢慢恢复,前期的束缚带肯定就起不了作用了,这时妈妈们需要准备尺寸更小的束缚带,并且在选择束缚带时要选择那种透气性好的。 

2.使用束缚带最好的时间

对于在什么时间使用束缚带这一问题,顺产和剖腹产的最佳时间不同。顺产的话产后一个星期之后就可以开始使用束缚带,这时开始使用效果会最佳;如果是剖腹产的话,妈妈最好应等到身体伤口完全愈合后再开始使用,对于确切时间的话,应该在产后两个星期为最佳。 

3.使用束缚带的正确方法

收腹带使用时要按照由里到外,由上到下的顺序穿,先固定内部腰带,然后是外部上侧腰带,外部下侧腰带,固定完成后,束缚带就穿好了。刚带束缚带时不能整天都戴,要在晚上睡觉时摘下,在吃饭时也应该尽量摘下。戴束缚带应该坚持,一般应戴上半年左右的时间,不能心情好的时候戴,心情不好的时候就不戴了,这样的话束缚带就起不到应有的效果。

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