人工流产后注意事项和怎样调理

天涯海角，淡看人生，或许因为一次意外导致需要进行人流手术。虽然人流是一个小手术，但是，我们常说“小产等同于坐月子”，证明了，人流对女性朋友们的身体还是有一定的影响。

那么，人工流产后注意事项和怎么调理？ 

很多女性朋友不懂得爱惜自己的身体，谈了朋友，不采取避孕措施，以为人流对身体的危害很少，一旦怀孕了，就去做人流。人流时吃的药不但对身体有伤害，严重时还会造成子宫颈的感染。所以，劝各位女性，在做人流手术前，必须慎重的考虑后在决定，不要拿自己的身体健康来开玩笑。 

首先，人工流产后半个月内，注意不要碰冷水避免自己着凉，冷水会使手脚关节受到风邪的进入，在老年的时候容易得风湿病。补充含有丰富蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，半个月内禁止盆浴和性生活，以免污水或细菌进入阴道，引起感染。不要从事重体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。 

其次，应该有效进行调理。在饮食方面，最好不要吃辛辣，生冷等有刺激性的食物，以减少对子宫内淤血的刺激。可以喝点去淤血的汤。不要长时间的卧床休息，适当地走动，也是有利于淤血的排出。 

希望广大的女性朋友们爱惜自己的身体，不要轻易地决定做人流手术。如果真的不想要孩子或者不打算这么快要的话，建议暂时避孕，这样无论对自己还是男方来说，都是最好的。 

药物流产后注意事项和怎样调理

1、流产后可加服活血化淤中药。 

2、流血时间超过10天以上要到医院就诊。 

3、流产后至少休息3天~5天。 

4、无论术后出血多少，在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。 

5、药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。 

6、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品。卫生巾要勤换。不穿化纤面料内裤。内裤每日换洗。 

7、阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者，应到医院查明原因，必要时行清宫术。 

8、凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。 

9、药物流产后也要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。 

10、注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。 

药物流产后如何调理身体

药物流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会呈现轻度贫血。因此，药物流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故药物流产后要特别注意讲究个人卫生。药物流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。 

药物流产时子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故药物流产后要特别注意讲究个人卫生。要坚持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。 

药物流产后须卧床休息两周，不可过早地参与体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。药物流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才干完全恢复正常。应严防再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。