产后干涩会自己恢复吗

虽然妊娠的过程中能过性生活，但不如平常那样自由，长时间的禁欲期，在产后很多夫妻都迫不及待的想要同房。不过，问题随之而来，不少女性在生孩子之后，阴道会变得很干涩，严重影响到了快感，而且会感觉很难受。 

那么，产后干涩会自己恢复吗？ 

一般来说产后爱爱干涩石可以恢复的，这是由于分泌物较少引起的情况。妇女在产后出现阴道干涩，是很正常的现象，一般是会自己恢复的，不过由于每个女性自身体质和生产情况不同，具体恢复需要的时间可能也不同，一般是3到6个月左右。 

产后女人应该注意这件事情，在爱爱的时候最好使用润滑剂，也和女人的年龄有很大的关系，还可能是炎症，所以女人应该注意自己私部的卫生问题，要勤清洗。 

产后同房阴道干涩怎么办? 

解决这个问题就需要追根溯源，找到导致产后阴道干涩的原因，才可以有针对性的解决阴道干涩的问题，想知道吗?不如花上两分钟看看吧!对于产后哺乳，体内催乳素含量升高而抑制了雌性激素的分泌造成性欲降低、阴道分泌物减少、阴道干涩。如果是这个原因导致的产后同房阴道干涩该怎么办呢? 

解决办法：关于这个原因导致的同房时阴道干涩问题是可以自主恢复的。女性在生产之后，身体当中会产生一种特殊的荷尔蒙叫做泌乳素，它会抑制阴道的爱液分泌就容易出现阴道干涩的情况了，这种情况很常见，经过一段时间自然就能恢复。另外维生素缺乏也可导致阴道干涩、瘙痒的出现，如维生素B2缺乏。面对这个原因又该怎么办呢? 

解决办法：平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。另外汤类，如老母鸡汤，鲫鱼汤，汤类含有大量的维生素，同时能够补充身体，滋养气血，缓解阴道干涩的情况。还有中草药，如当归，山参等药物也可以达到调理女性内分泌，滋润阴道的效果。 

产后性生活需要注意什么 

1、丈夫的爱抚很重要：因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期，所以丈夫要给予理解和关怀，不能一味地考虑自己的需要，对妻子造成伤害。尤其是第一次房事，应尽量温柔，延长“前戏”的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。 

2、注意避孕：由于不知排卵期是否已经恢复，必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样，及早做好预防，以免造成不必要的麻烦。 

3、营造良好的气氛：要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子，不让小家伙有机会大煞风景。 

4、房事前避免疲劳：房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精神共赴爱河。